Eccomi….

Ciao come stai?

E come sta la tua piantina, la stai innaffiando?Quando ci prendiamo cura di qualcosa con amore la Vita ci ringrazia e questo secondo me  avviene ancora di più quando cominciamo prima di tutto  dal prendersi cura di noi stessi ed essere grati di quello che abbiamo.E tu quante volte ringrazi nella tua quotidianità? Si lo so che non è molto facile a volte ci sono persone che sembra facciano di tutto per abbatterti…..ma stai ben attenta a quello che sto per dirti ,lo sai che sono loro l’altro pezzetto della chiave?

Mi spiego meglio ,l’altro pezzetto della chiave è la GRATITUDINE e lo so che è facile essere grati a chi ti fà del bene, la cosa ardua è essere grati a chi ti abbatte con l’ invidia , la rabbia e la negatività. Ma hai mai provato a fermarti un attimo ed a sentire quanto ognuno di noi ha momenti di rabbia , invidia e negatività ?Io sento che è umano perchè viviamo nella dualità di luce e ombra ,l’unica cosa, penso sia cercare di restare svegli per quanto ci è possibile e accorgersi .Prendiamo ad esempio  l’ invidia che è molto diffusa in una società come la nostra dove tutti dobbiamo essere ” qualcuno”….un pizzico d’invidia verso chi si è realizzato può essere uno stimolo per noi, e ci permette di raggiungere i nostri obbiettivi ,ma  è una” sana ” invidia che ti dà la possibilità di vedere nell’ altro quella parte di te che è ancora allo stato embrionale e  ce la stai mettendo tutta per realizzare….qualunque cosa sia , la realizzazione professionale, viaggiare, prendersi cura della propria  femminilità, rimettersi a studiare , diventare una persona migliore ecc…la lista potrebbe continuare all’ infinito perchè ognuno di noi ha i suoi  desideri e sogni nel cassetto. Quindi non ha senso  abbattere gli altri cominciamo a mettere l’ attenzione sulla nostra vita , le nostre risorse e aspirazioni. E magari possiamo iniziare  dall’essere grati a chi ci fa vedere l’ ombra.Queste sono occasioni per sentire dove vogliamo andare,per sentire che si può fare ogni giorno del nostro meglio .  Il contatto con gli altri  da un senso alla nostra Vita ,sembra che chi esercita la Gratitudine goda di relazioni più belle e profonde, ma la cosa più incredibile è che per una sola lamentela o giudizio  espresso verso qualcuno , anche solo pensato occorrono almeno dieci eventi positivi per compensare gli effetti della negatività verso quella persona. Il gioco che ti suggerisco oggi è un’ esperienza che ho fatto un pò di tempo fà , poi lascio passare del tempo e mi dimentico ma  quando la Vita mi mette davanti degli ostacoli allora ci riprovo e devo dire che funziona!.Svegliati domattina e prova ad esprimere gratitudine per tutto quello che c’è nella tua vita in modo particolare verso  le persone.E poi se ne hai voglia leggi questo libro…    The MAGIC  di Rhonda Byrne è un testo anche buffo con quello stile americano “make it easy” ,ma sento che ha qualcosa di magico !!!E poi come dico spesso possiamo prendere da ogni cosa quello che ci occorre in quel momento per la nostra crescita,il resto possiamo lasciarlo andare.

E’ venuto il momento di lasciarsi…ma ti aspetto come sempre Lunedì.

Ah…dimenticavo GRAZIE ,GRAZIE, GRAZIE!